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L’ Art-thérapie

L’expression créative est un moteur de transformation,de changement et d’épanouissement. Je vous accompagne dans votre cheminement en vous proposant différents médiateurs : peinture, dessin, mandala, collage, écriture, modelage…

L’approche s’apparente à une psychothérapie ou à une consultation psychologique classique, à trois différences importantes près :
elle privilégie un mode d’expression autre que le langage verbal.
En plus de permettre des prises de conscience, elle peut être une source de libération, un révélateur ou un catalyseur à l’intérieur du processus de transformation.
c’est une approche dynamique qui favorise l’éveil du potentiel créatif, l’affirmation de soi et qui entraîne souvent un sentiment de bien-être, d’autonomie et de liberté.

L’ART THÉRAPIE ÉVOLUTIVE

L’Art-Thérapie Évolutive a été créée par Marie Odile Brêthes, auteure du livre «le dessin guérisseur».

C’est une méthode innovante basée sur l’analyse symbolique du dessin et sa transformation. Elle permet d’identifier les blocages et de se libérer des émotions et des croyances limitatives. Elle s’axe rapidement sur l’épanouissement de l’Être.
L’Art-Thérapie Évolutive® propose, non seulement de s’exprimer par le biais du dessin, mais de considérer l’œuvre comme un moyen d’accès privilégié à la psyché. En prenant en compte les données de la symbolique des formes et de la psychologie, elle permet de mieux saisir la nature des conflits exprimés. Grâce à cette approche, le dessin apparaît comme un document révélateur de ce qui entrave l’épanouissement de la personne ou freine sa dynamique de vie.

LES BIENFAITS : L’Art-Thérapie Évolutive® contribue à :

  • Éveiller ses potentialités
  • Vitaliser ses ressources, ses qualités humaines et ses talents
  • Clarifier son mental, développer son empathie et son intuition
  • Identifier une peur, un blocage, pouvoir les dépasser et les transformer
  • Se sentir soutenu et accompagné pendant une période difficile (deuil, divorce, dépression, maladie, perte d’emploi…)
  • Comprendre un conflit, améliorer sa relation aux autres (famille, amis, collègues…)
  • Travail sur la confiance, l’estime de soi, l’accueil de ses qualités
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE INDIVIDUELLE :
Après un temps d’échange, vous vous mettez à la création du dessin et vous déposer symboliquement votre «problématique». Vient ensuite le temps de l’évaluation que nous effectuons ensemble, puis celui de la transformation.
TARIF
  • à la séance (1H30) : 80€
  • en forfait de 5 séances : 350€
  • en forfait de 8 séances : 550€
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE COLLECTIVE :
En petit groupe, vous réalisez des créations personnelles, suivant des thèmes donnés. Je vous propose, au fil des ateliers, différents moyens d’expression artistiques : peinture, dessins aux pastels, collages, écriture, musique, mandalas… Pendant ces moments de création, vous vous mobilisez entièrement sur votre travail. Vous êtes ancrés dans le moment présent et vous favorisez l’écoute de votre intuition, vous êtes en contact avec votre enfant intérieur créatif. Ainsi libérés de vos pensées rationnelles, vous avancez vers le changement.
Aucun talent artistique n’est requis ! Bien au contraire ! Ce qui m’importe c’est l’expression du ressenti quelque soit sa représentation, sa forme, sa couleur…
Pour qui ?
L’art-thérapie s’adresse à toute personne souhaitant entreprendre une démarche de croissance personnelle : enfants, adolescents, adultes, personnes handicapées, personnes âgées, femmes enceintes…
Les ateliers ont lieu à la journée ou en après-midi, en général le samedi ou le vendredi.
J’accompagne les étapes de votre processus, avec bienveillance et empathie. Mon approche est orientée vers les principes de la Psychologie Humaniste et de la philosophie Jungienne. J’attache une importance à votre « unicité » à votre dimension d’Être, ainsi qu’au respect de votre liberté.